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这天,星宫草莓她们来到光辉要塞,她们想邀请小超人们一来看她们的表演。
“太好了,我们要去。”木灵超人说。
“找你们就是这样吧,你们能和我们一起训练吗?”紫吹兰说。
“当然可以,我们一直都想有一天和你们一起训练。”曼曼说。
第一项训练是滚轴。
“好重啊!”铁头说。
“为什么要用滚轴啊!”柏宏说。
“这就是偶像的专属训练方法!”阿莎说。
接下来是用超级名模养成绷带。
“好、好、好紧啊!”卡西西说。
“这个用起来好吃力哦!”哗啦说。
最后一项训练是两人一组;一个人腰上绑好绳子,绳子另一头系着轮胎,另一个人坐在轮胎,第一个人就拉着轮胎跑,然后互换;于是所有人继续训练,边跑边喊:“偶像活动!偶像活动!偶像活动!偶像活动!偶
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